Kể
từ khi Chủ tịch Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, Tiến sĩ Martin Seligman sử dụng bài
phát biểu nhậm chức của mình để chuyển trọng tâm nghiên cứu bệnh tâm thần sang sự
hạnh phúc, đã có nhiều nghiên cứu, tranh luận và những áp dụng rộng rãi về tâm
lý học tích cực trên khắp các nước phương Tây.
Giờ
đây, với việc tập trung vào tầm quan trọng của sức khỏe toàn diện bắt đầu nhận
được sự quan tâm ở Đông Nam Á, mô hình tâm lý tích cực PERMA của Tiến sĩ
Seligman đang hỗ trợ các em học sinh tại bốn trường thuộc Tổ chức Giáo dục
Nord Anglia tại Việt Nam – Trường Quốc tế Anh BIS và Trường Quốc tế Anh Việt
BVIS tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh, đạt thành tích học tập xuất sắc
Mô
hình PERMA kết nối sự hạnh phúc với năm yếu tố chính:
Cảm xúc tích cực (Positive emotions – P) như hy vọng, mối quan tâm yêu thích, niềm vui, lòng trắc
ẩn và lòng biết ơn là những dấu hiệu chính của sự tích cực. Những điều này có
thể được nuôi dưỡng hoặc học hỏi nhằm cải thiện sức khỏe toàn diện.
Sự gắn kết (Engagement – E) là việc sống trong thời điểm hiện tại, dành hết sự tập
trung chú ý vào một hoạt động.
Các mối quan hệ (Relationships – R): sự ủng hộ, yêu thương và quý trọng từ bạn bè, đồng
nghiệp, thành viên gia đình, người cố vấn và giáo viên sẽ giúp học sinh có được
hạnh phúc lớn lao hơn.
Ý nghĩa (Meaning – M)
bao gồm cảm giác của mỗi người về giá trị sống và giá trị của bản thân, tạo nên
một môi trường thân thuộc gắn bó.
Thành
tựu (Accomplishments – A) là làm việc hướng tới mục tiêu và đạt được hoặc làm chủ
được mục tiêu đó.
Là
tổ chức trường quốc tế hàng đầu thế giới được biết đến với vai trò tiên phong
trong giáo dục tại Việt
Nam, Tổ chức Giáo dục Nord Anglia không ngừng lấy học sinh làm
trung tâm của việc học, cá nhân hóa trải nghiệm học tập và đưa các phương pháp
giảng dạy hàng đầu thế giới vào chương trình học của mình.
Trợ
lý Hiệu phó Trung học tại Trường Quốc tế Anh BIS Hà Nội, cô Gemma Archer
cho biết đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới về mối liên hệ đặc biệt giữa
hạnh phúc và thành tích học tập xuất sắc trong môi trường trường học.
Cô
Gemma cho biết: “Sức khỏe toàn diện bao gồm sức khỏe tâm lý, xã hội và thể chất,
và chúng tôi biết rằng việc duy trì sự tập trung cân bằng vào tất cả các lĩnh vực
này là điều cần thiết để học sinh phát triển cả về mặt học tập và cá nhân”.
“Chúng
tôi tập trung vào các yếu tố sự gắn kết, thành tựu và ý nghĩa tại Trường Quốc
tế Anh BIS Hà Nội. Chúng tôi truyền cảm hứng cho học sinh của mình tham gia
sâu vào việc học để nuôi dưỡng thế mạnh, xây dựng sự tự tin khi đạt được thành
tích và giúp các em tìm thấy niềm đam mê cũng như mục đích trong và xung quanh
việc học để thúc đẩy sự kiên trì và cống hiến.”
Là một trong những trường quốc tế hàng đầu tại
Việt Nam, Trường Quốc tế Anh BIS Hà Nội đã và đang hợp tác chặt
chẽ với nhà tư vấn giáo dục quốc tế bà Tricia Taylor để xây dựng và nâng cao
chương trình giảng dạy của trường nhằm tích hợp đầy đủ tầm quan trọng của sức khỏe toàn diện của học
sinh trong lớp học.
Cô Gemma chia sẻ: “Phương
pháp tiếp cận toàn diện tại BIS Hà Nội chuẩn bị cho mỗi học sinh sẵn sàng chinh
phục những thử thách trong học tập và giúp các em phát triển khả năng phục hồi
và khả năng thích ứng – những khả năng đặc biệt quan trọng cho cả sự phát triển
cá nhân và trong học tập”.
“Tham gia vào việc học tập
đầy thử thách trong một môi trường mang tính hỗ trợ sẽ thúc đẩy sự phát triển
tâm lý, phát triển các kỹ năng nhận thức và giúp học sinh vượt ra khỏi vùng an
toàn của mình.”
Tại trường thứ hai của Tổ
chức Giáo dục Nord Anglia ở thủ đô Hà Nội, Trường Quốc tế Anh Việt BVIS Hà
Nội, cô Nguyễn Thị Thu Hương (Trưởng Khối 2) đề cao những giá trị cốt lõi của
trường như một cách để khuyến khích tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần cho học sinh.
“Sự quan tâm (Caring) là một
trong sáu giá trị cốt lõi của nhà trường và chúng tôi sử dụng giá trị này để dạy
các em học sinh cách cho đi và lan tỏa niềm vui trong gia đình, ở trường và
trong cộng đồng rộng lớn hơn”, cô Hương cho biết. “Khi các em lên những khối lớp
trên, chúng tôi tập trung vào các chủ đề cụ thể như môi trường và giúp các em phát
triển kỹ năng trở thành công dân toàn cầu – góp phần cải thiện môi trường sống
và cộng đồng xung quanh các em.”
“Đây là những điều khiến
cho việc học mang lại tác động mạnh mẽ hơn và liên kết các giá trị cốt lõi của nhà
trường với điều gì đó có ý nghĩa đối với mỗi học sinh của chúng ta.”
Để nắm bắt tâm lý tích cực trong giáo dục ở Việt Nam, cô Gemma
khuyến nghị
Với tư cách là giáo viên: hãy khuyến khích học
sinh của mình vượt ra khỏi vùng an toàn của các em khi làm bài tập cũng như khi
thực hiện các dự án. Đồng thời đưa ra những phản hồi khen ngợi những nỗ lực
cũng như những thành tích mà các em đạt được.
Với tư cách là phụ huynh: giới thiệu các hoạt động
mới hoặc khuyến khích con bạn giải quyết các nhiệm vụ khó khăn và suy ngẫm về
trải nghiệm học tập hơn là chỉ tập trung vào kết quả. Tạo một môi trường gia
đình an toàn về mặt tâm lý để đảm bảo con bạn có thể chia sẻ suy nghĩ và cảm
xúc của mình mà không sợ bị phán xét.
Với tư cách là học sinh: hãy đối xử tử tế với bản
thân khi mắc lỗi và hiểu rằng lỗi lầm là một phần tự nhiên trong quá trình học
tập của bạn.
“Tại Trường Quốc tế Anh BIS Hà Nội, chúng
tôi hiểu rằng sức khỏe toàn diện là yếu tố quan trọng cho sự thành công của mỗi
học sinh. Bằng cách hiểu và thúc đẩy mối liên kết giữa sức khỏe toàn diện, hạnh
phúc và thành tích học tập trong giáo dục ở Việt Nam, chúng tôi nuôi dưỡng những thế hệ học sinh gắn
kết, năng động và thành công hơn,” cô Gemma nhấn mạnh.
